[...] gratis po podaniu namiarów są kettle, ale pewnie gówniane - nie znam się, a na dodatek małe max chyba 20kg, ale też dokładnie nie sprawdzałem, bo mnie to nie interesowało są jakieś sandbagi sanki do pchania ala badassgym jest pomost i jest klatka gorzej z maszynami dla młodej, nie wiem co tam potrzebujecie - na stronie chyba jest wykaz całego [...]
[...] myślałem :-D "Jaki tłuszcz - taki testosteron" prawie sobie taki tatuaż zrobiłem :-D Ale wiesz jak jest... Pracujące osoby, które rano wstają do roboty nie będą się gapić w jakiś kopcący kaganek pół nocy. :-D Do szampana też raczej pasuje pokaz sztucznych ogni ;-) Ja wiem... Las, gitara, ognisko. Tylko, że romantyków jakoś nie gryzą komary, [...]
[...] w okolicy bikini. Wiec wlasciwie ten bol byl oplacalny(a bolalo tylko przez pare pierwszych depilacji). Teraz praktycznie mnie jush nie boli czuje tylko czasem male mrowienie. Jedyny minus jaki znalazlam w tej metodzie usowania wlosow to to ze trwa to dosyc dlugo i jesli chce sie ogolic dokladnie to depilacja jednej nogi trwa ok 45 min.
[...] w szczycie "formy " ważąc 90kg. Uwierz w siebie , zbuduj dietę + trening i naprawdę efekty przyjdą. Kości nie dasz rady pogrubić :) nie ma na to sposobu. Taki jaki jesteś już będziesz do końca życia - mowa o kościach. Jedynym sposobem na poprawę jest zbudowanie masywnego przedramienia i bicepsa w tedy np. o nadgarstku zapomnisz. A [...]
[...] uwierz że nie brakuje takich dla których ten co jest w kartoniku musi lepiej działać od tego co jest bez bo przecież "on jest w kartoniku" %-) a poza tym wpisują się w ogólny trend jaki ostatnio mamy na rynku tzn inwestycji w poprawę design'u i bardzo dobrze, nikt nie powie ze pewnie przycinaja na sokach bo szkoda im na porzadne opakowania ;)
[...] jeśli badania kliniczne nie wykazują skuteczności homeopatii, ale zwolennicy twierdzą (opierając się np. na przypadkach znanych im osobiście - czego nie można lekceważyć), jaki dowód mógłby obalić (lub potwierdzić) skuteczność metody? Zastanawiałem się, czy nie mogłyby to być badania statystyczne, obejmujące szerszą grupę ludzi. Wyciągamy [...]
Prawda jest taka,że energetyka naszego organizmu uległa ewolucyjnej przemianie pod wpływem trybu życia jaki wiedziemy.Węglowodany to wysoko oktanowe paliwo gotowe do szybkiego wykorzystania,tłuszcze zaczynamy spalać kiedy musimy ogrzać nasze ciało(np. eskimosi) czy poddajemy je długotrwałym wysiłkom tlenowym.W rzeczywistości tak nie jest.Ciepło [...]
Kolego uważam tak jak Koniu151, żeby chudnąć musisz zacząć jeść. Nie wiem w jaki sposób policzyłeś zapotrzebowanie ? Dla 145 kg tylko 3000 kcal ? ? Coś mało. BCAA, witaminy, Omega 3 i odżywka białkowa ma sens, spalacz na tym etapie nie ma sensu (zachowaj go na później), dobra dieta i waga będzie lecieć. A dieta J/NJ mimo fajnych efektów na tym [...]
[...] czekać (w dodatku śpiący) kogo to nie interesuje. Rozumiesz o co mi chodzi!? i dokładnie to wytłumaczyłem (piszę to żeby nie było niejasności).. ofc nie dotyczy to argumentu jaki się teraz pojawił mianowicie zwolnienia zawodników kosztem wprowadzenia nowych dywizji i tu akurat NIE oglądanie gal UFC live => wypowiadanie się o "karzełkach/paniach" [...]
witaminy D3 to za malo na pewno 2 tys dalabym miniumm, dobrze sprawdzic poziom z krwi i wtedy dobac dawke, bo zazwczyaj jest niski i 2 tys jets za malo. magnezu tez malo. a omega 3 ile? moznaby wrzucic selen, cynk, dobry b-complex Ile tych treningow w tygodniu lacznie jest? i jaki? na chwile obecna.
To już n-ty post w klimacie "jaki styl walki jest najlepszy". Moim zdaniem nie ma tego jedynego, potwierdzaja to walki vele tudo, faktem jest że jest grupa sztuk walki zaliczająca się do tych skutecznych i grupa tych do niczego. Nigdy nie będzie tego jedynego bo ludzie różnią się bardzo predyspozycjami (masa, gibkość, szybkość itd.), [...]
Panie i panowie, jaki dobry chleb w miarę przystępnej cenie polecacie do kupna w takich sklepach jak Biedronka, Lidl,Real, Mieszko, Arhelan? Zalezy mi na takich przetworach o niskim IG, abym mógł stosować jako zamienniki w diecie W Lidlu masz fajny pieczony na miejscu ze słonecznikiem. W Biedronce razowy pakowany w folię. W Realu na pewno też jest [...]
Panie i panowie, jaki dobry chleb w miarę przystępnej cenie polecacie do kupna w takich sklepach jak Biedronka, Lidl,Real, Mieszko, Arhelan? Zalezy mi na takich przetworach o niskim IG, abym mógł stosować jako zamienniki w diecie W Lidlu masz fajny pieczony na miejscu ze słonecznikiem. W Biedronce razowy pakowany w folię. W Realu na pewno też jest [...]
[...] Opłacało się wejść z nimi w układ :). Motywuje mnie też poznawanie siebie - od nowa i tym razem na prawdziwo. Sparingi to elegancka rzecz. Już na początku uczą cię tego jaki jesteś cienki. Jak wracasz autobusem to jesteś zły, że twoje nogi są za wolne by wejść w gościa, ale jak to przemyślisz to dochodzisz do wniosku – ale czego ja [...]
szkoda tylko ze pewni ludzie nie potrafia uszanowac ze ja schodze do bf jaki mi odpowiada co do pewnosci siebie - bylbym GŁUPKIEM zebym widział to co widziałem i nie wykorzystał tego do zbudowania niezachwianej pewnosci siebie oczywiscie nie chcesz tego dostrzec ale jestem otwarty na nowe idee ale nie takie ktore sa bezsensowne, to co mi podales [...]
[...] pacjentka, co to se przypomniała, że ma skierowanie na neurologię, tylko że 37,7 na termometrze. Schodzi slubna, i pyta -gdzie pacjentka? -w izolatce -dobra, dajcie fartuch -jaki fartuch??? -no przecież w swoim nie pójdę, fizelinowy chociaż -nie ma -to jak chodzicie do pacjentów z podejrzeniem Covid -a jest jedna pielęgniarka, ona się zajmuje [...]
[...] opcję bez dostawiania co dwa szczeble. Nie było łatwo, bo ręce i rurki śliskie, magnezji nie miałam. https://youtu.be/6cIiN337nN4 Po siłowni ścianka ze znajomymi z drużyny. Dawno nie byłam i zapomniałam jaki to fajny trening. Musze gdzieś upchnąć raz w tygodniu :-D https://youtu.be/87p7i9VIxL8 Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-12-30 14:54:30
Cześć! Wiem, że to trochę nekrofilia tematu, ale kupiłem ten produkt jakiś czas temu, a google wypluwa głównie ten temat przy zapytaniu o crevo, więc postanowiłem dopisać swoją opinię. Działanie: Jako no-booster produkt jest, odczuwalny przy treningu, ale nic nadzwyczajnego. O działaniach długofalowych nie napiszę nic, ponieważ dość wcześnie [...]
[...] ... + dodatkowe zmniejszenie ciężaru rozyebao konkretnie !!! MCNPN - ładnie wchodzi ale kiedyś lepiej czułem. Uginanie + Syzyfki - dziś po jednej serii ze względu na ból jaki mi doskwierał %-) Przywodzenie nóg - to chuyowo weszło bo fitness był i LASKA nam pyerdoliła " chłopaki 3minuty macie " ... i się trochę zdenerwowałem bo przywodzenie [...]
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3
